Call
  • Shilajit

Shilajit

Tillverkare:Green Earth
Modell:Shilajit 100g
Availability:I lager
  • 100kr

  • Ex Tax:89kr

0 reviews Skriv recension

Shilajit – det magiska “klippsvettet”!

Slut i lager pga stor efterfrågan, nytt lager beräknas in mitten av mars. 


Inledning

Shilajit, eller “mineralolja” (se under historia nedan), sipprar ut från Himalayas klippor och har använts sedan urminnes tider i ayurvedisk medicin. Det beskrivs i en av (den) läkekonstens mest berömda texter som botemedel mot i stort sett alla botliga sjukdomar och åkommor.

Hälsoeffekter av shilajit

Det är fortfarande oklart om shilajit i grund och botten är ett biologist eller ett geologiskt ämne, men klart är att det är fullt av vitaminer och mineraler. De senare utgör 85 till antalet, och det i ionisk form – vilket innebär att kroppen absorberar dem snabbare. Shilajit sägs ha en hel mängd hälsoeffekter. Bland annat ska det förbättra metabolismen, utjämna blodsockervärdet och genom sina antioxidanta egenskaper snabbt förnya hudcellerna.

Personer med artrit och andra ledbesvär sägs gynnas av shilajit, som även ska ha positiva mentala effekter (piggar upp, höjer koncentrationen och motverkar depression). Och som om inte det vore nog sägs den även vara en juvel i sängkammaren!

Utvinning och historia

Shilajit har länge varit en viktig ingrediens i ayurvedisk medicin, där den klassas som en rasayana: ett ämne som både ökar ens fysiska styrka och stärker hälsan i allmänhet. Shilajit äts än i dag av barn i Nepal och norra Indien till frukostmjölken. Det sägs även att en av anledningarna till att sherpas (en etnisk grupp som lever i Himalaya) i allmänhet är uthålligare än många andra är på grund av deras rikliga intag av shilajit. Enligt indiska legender är shilajit guds nektar som gör människor odödliga.

Shilajit har beskrivits som “mineralolja” och “klippsvett” då den sipprar ut från sprickor i klippor och berg som hettats upp av solen. Efter att den renats och torkats antar shilajit en tjäraliknande form. Den kan intas i flera olika former, till exempel pulverform (vilket är vad vi erbjuder).

Användning och recept

Då shilajit har en ganska frän smak rekommenderar vi att du blandar pulvret i en frukt- eller energismoothie. Det går även att blanda med kakao och mandelmjölk och blir därmed en spännande shilajit-mocca! Eftersom shilajit är rik på järn bör du vara försiktig om du redan intar andra järntillskott, då en överdos av järn inte är bra för kroppen. Det rekommenderas även att dricka mer vatten än vanligt under tiden man intar shilajit.Börja med 1/2 tsk och öka dosen upp till 1 tsk.